La alimentación y los grupos sanguíneos (trucos)

Hola a todos.

    Para finalizar con estos post sobre el libro  “Los grupos sanguíneos y la alimentación” de Peter J. D’Adamo con Catherine Whitney, os hago un pequeño resumen de la última parte que habla sobre la salud según tu grupo, en una primera parte aparecen estrategias médicas, historias clínicas y algunas enfermedades y los grupos sanguíneos.
   
    Expongo aquí algo sobre las estrategias médicas:
   
    -La aspirina en cuanto a la anticoagulación de la sangre pueden ser un problema para el tipo 0, ya que posee una sangre fluida, además de poder enmascarar los síntomas de una infección o enfermedad grave.
     -Los antihistamínicos pueden elevar la presión arterial, un riesgo en particular para los tipos A y AB, que puede causar insomnio y agravar los problemas de próstata.
     -El uso habitual de laxantes puede provocar estreñimiento y alterar el proceso natural de evacuación. También pueden ser perjudiciales para las personas con la enfermedad de Crohn, un problema principalmente para el tipo 0.
    -Los remedios para la tos, la garganta  y el pecho, a menudo tienen efectos secundarios, que comprenden hipertesión arterial, vahídos y somnolencia.
   
    Siempre hay que buscar atención médica si los síntomas son crónicos o severos, pero aquí muestra una serie de remedios. (Se pueden adquirir de diferentes formas: tés, compresas, tinturas, extractos, polvos y cápsulas).

-Dolor de cabeza: manzanilla, damiana (evitar el grupo 0), matricaria, valeriana o corteza de sauce blanco.

-Sinusitits: alhola (evitar el tipo B y el tipo AB) o tomillo.

-Artritis: alfalfa (evitar el grupo 0), boswelia, calcio, sal de baño Epson, infusión de romero.

-Dolor de oído: gotas para el oído de ajo-candelaria-aceite de oliva.

-Dolor de muela: masaje de la encía con ajo desmenuzado, masaje de la encía
con aceite de clavos de especia.

-Indigestión, acidez: bromelia (del ananá/piña), genciana (evitar el grupo 0 y el AB), peppermint o jengibre.

-Dolores abdominales (retortijones), flatulencia: infusión de manzanilla, infusión de hinojo, jengibre, infusión de peppermint o suplemento probiótico con factor bífido.

-Náuseas: cayena (evitar el grupo A), jengibre o infusión de palo dulce.

-Gripe: echinacea, ajo o infusión de escaramujo de rosa.

-Fiebre: hierba gatera (evitar el grupo A), matricaria, verbena o corteza de sauce blanco.

-Tos: fárfara o uña de caballo (evitar el grupo 0 y el grupo B), marrubio, tilo (evitar el grupo B).

-Dolor de garganta: gárgaras de infusión de alholva (evitar el grupo B) o gárgaras de salvia y ranunculácea.

-Congestión: infusión de palo dulce, candelaria (evitar el grupo B), ortiga o verbena.

-Estreñimiento: zumo de aloe vera (evitar el grupo B, AB y 0), psyllium, olmo norteamericano.

-Diarrea: bayas de saúco, hoja de frambueso, cultivo de yogur.

-Dolores menstruales: matasarna.

    Un beso.