equipaje sentimental

El término de una relación es normalmente doloroso. Cuándo es traicionada, engañada, despreciada o humillada, el dolor es aún mayor. Pero, pensar que todos los hombres son iguales porque uno de ellos la hirió sólo va a traerle más tristeza y, probablemente, llevarla a no estar bien con nadie.

En el libro “Cuarenta Secretos que Toda Mujer Debería Saber”, la escritora Nanda Bezerra explica el término “equipaje sentimental”. “Cuando un relación termina, hacemos las maletas también. No son de ropa, sino de sentimientos. Si él la hirió, traiciono usted coloca esto en la maleta, y así sucesivamente. Usted sale de esa relación y carga esta dicha maleta, hasta que inicie una nueva relación. Si el otro la lastimo, piensa que esta nueva persona hará lo mismo, que tendrá las misma actitudes”.

La escritora afirma que acciones como estas sólo la harán sufrir nuevamente. “Usted probablemente tendrá actitudes que llevaran a esa nueva persona a ser de la forma que usted teme. Como Job, cuando dijo: "Lo que mas temía cayó sobre mi? Pues asi es”.

Nanda orienta a las mujeres que han pasado por una decepción en la vida sentimental a olvidar el pasado y a buscar una nueva vida al lado de la persona elegida. "Si una persona la decepciono, no quiere decir que la otra hará lo mismo, pero esos son los sentimientos que se infiltran en usted y que muchas veces usted sólo lo percibe atreves de sus actitudes".

"Vea si no está cargado ese equipaje”. Use su fe para librarse de estos sentimientos tan destructivos. Un buen ejercicio es tomar actitudes contrarias a las que usted normalmente tomaría. Vaya en contra de esas inseguridades”, aconseja la escritora.



extraido de http://terapiadelamor.com.ve/

Añado una frase de Jorge Bucay en "El camino de la autodependencia"

• Es increíble cómo muchas personas reniegan de algunos recursos que tiene porque están enojadas con el tiempo, la circunstancia o el lugar donde los aprendieron.

(Un recursos es todo herramienta de la cual uno es capaz de valerse para hacer otra cosa; para enfrentar, allanar o resolver las contingencias que se nos puedan presentar. Recursos internos: autoconciencia, capacidad de darse cuenta, asertividad, habilidades personales, capacidad afectiva, inteligencia, principios morales, fuerza de voluntad, coraje, seducción, habilidad manual, histrionismo, carisma, mirada estética, tenacidad, capacidad de aprender, creatividad, percepción, experiencia, intuición, planteo ético, aceptación.)

Gracias Tania Negron!

Esa carga emocional puede llegar a ser muy destructiva.

A mi me ocurre muchos días,que las inseguridades del pasado me hacen vivir mis miedos como si fueran una realidad y eso no nos está ayudando.

Tomo nota del libro, a ver que tal, si me puede ayudar!
Un abrazo

Tal vez todo lo que hoy nos preocupa y nos parece difícil e incierto con el tiempo se minimiza y nos damos cuenta que nos ayudó a crecer y a ser mejores cada día…


Momentos de prosperidad…otros de incertidumbre y preocupación…

De pronto cuando creemos tener todo en la vida alguien o algo derrumba nuestro castillo, nuestro imperio… y allí estamos nosotros…

A veces llenos de miedo, otras a la espera de que todo sea una pesadilla y tarde o temprano despertemos…

Pero nunca debemos perder la esperanza…

De pronto al mirar alrededor siempre tenemos algo que nos dice que podemos resurgir…

De todo debemos aprender… Aún cuando nos encontremos mirando con temor nuestro futuro, llenemos nuestro corazón y nuestra vida con un fuerte deseo de seguir…

Que nada ni nadie nos desaliente…

Somos nosotros los únicos que podemos elegir: Bajar los brazos ó seguir peleando.

La vida no es fácil a veces…

Pasamos por pruebas difíciles, pero siempre debe existir en cada uno de nosotros la fuerza necesaria que nos permita levantarnos y seguir caminando