TÉ DE ROMERO PARA ADELGAZAR

La planta de romero a través de su infusión o su té puede ser utilizada con fines terapéuticos, dentro de estos usos medicinales se pueden mencionar la de adelgazar. Para perder peso es necesario realizar una dieta baja en calorías y para complementar y potenciar dicha perdida de peso se puede beber una infusión como el té de romero. La planta de romero es una hierba que normalmente es utilizada para condimentar y aromatizar las comidas, pero esta hierba posee propiedades más importantes que actúan por ejemplo ayudando a adelgazar. Para lograr este beneficio se puede consumir a través de su infusión o té.

El té de romero te permite perder peso a través de diferentes mecanismos: mejorando el metabolismo gástrico e intestinal y reduciendo el nerviosismo y la ansiedad.

Receta de infusión de romero para perder peso:

Ingredientes:

1 cucharadita de hierba de romero.
1 taza de agua hirviendo.
Preparación:

Hervir el agua.
Incorporar la hierba de romero.
Dejar reposar por 10 minutos.
Colar.
Beber.

Sugerencia:

Beber 3 tazas de té de romero por día.
Recuerda que las infusiones son útiles para complementar el tratamiento para adelgazar, siempre y cuando llevas a la práctica un menú bajo en calorías y ejercicio físico diario.

De esta forma el té de romero te ayudará a depurar el organismo y perder peso más rápidamente.