Hierbas para adelgazar

Las hierbas tienen propiedades muy diversas. Se clasifican en carminativas (que se ingieren para deshacerse de gases y cólicos), digestivas, laxantes, sedantes, vigorizantes, astrisgentes, etc. Como tales no hay hierbas que tengan propiamente "efectos adelgazantes"
Quizás las más interesantes en apoyo de las dietas de adelgazamiento sean las hierbas denominadas:

Catárticas (hierbas que tienen un efecto laxante);
Las diuréticas (Hierbas que aumentan el flujo de la orina);
Purgativas (promueven el movimiento fecal y aumentan la peristalsis intestinal)
Las digestivas para favorecen la digestión.
Insistimos en no abusar de las laxantes o purgativas. Y consultar al especialista en le caso de algún problema de salud relacionado con el aparato digestivo.


Hierbas laxantes y purgativas:
Ayudan a la evacuación normal, pero es importante no abusar.

Ruibarbo (tallos)
Parietarina
Té de hierbas (Rosa moschata)

Hierbas digestivas:

Albahaca
Salvia
Menta
Hinojo
Manzanilla

http://www.euroresidentes.com/Alimentos/adelgazar/hierbas_para_adelgazar.htm

Has dicho una gran verdad... no hay hierbas que tengan propiamente "efectos adelgazantes" pues las hierbas no adelgazan, pero si nos van a ayudar a adelgazar en forma de estimulantes y digestivas.

En mi caso el Te verde es un gran estimulante natural que ayuda en los periodos de dieta a estar mas activo.