¿Sabías Que Estos Alimentos Están Haciendo Que Envejezcas Más Rápido?

La comida puede ser gran aliada de la Salud. Pero cuando eliges la opción equivocada, podrías acelerar el proceso de envejecimiento de tu organismo y hacer que este no funcione como debería. Nada mejor que ver el estado de tu piel para deducir el nivel de salud de tu cuerpo.

DULCES: Un poco de azúcar al día no hará que cualquier persona envejezca, pero el hábito de comer demasiado azúcar en las bebidas o de comer demasiados dulces es perjudicial para el cuerpo y la piel. Esto sucede porque los altos niveles del páncreas en la sangre hacen que el páncreas trabaje más, liberando la hormona de la insulina, que es el responsable retirar ese azúcar del torrente sanguíneo. Dado que el cuerpo interpreta todo ese azúcar como energía y es energía que no se va a gastar, entonces es almacenada en forma de grasa, provocando procesos inflamatorios de grasa en el cuerpo que te harán envejecer.

ALCOHOL: Beber demasiado alcohol embriaga el hígado, que a su vez debe trabajar a fondo para metabolizar la sustancia química sin afectar el resto del cuerpo. Cuando el hígado no puede dar cuenta de todo el trabajo, el cuerpo sufre las consecuencias y, además de todos los signos físicos de que algo no va bien, la piel también refleja el daño. Y el cuerpo envejece más rápido.