Té de dulcamara para adelgazar

Dentro de la fitoterapia se pueden encontrar distintas plantas con propiedades medicinales que pueden ayudarte a estar sano. Si deseas y/o necesitas bajar de peso puedes encontrar hierbas como el té de dulcamara para adelgazar, el cual puede ser incluido en una dieta hipocalórica y de esta forma, obtendrás los beneficios de la dulcamara para perder peso.

La planta de dulcamara, cuyo nombre científico es Solanum dulcamara L, posee principios activos que la hacen ideal para incorporar a una dieta para adelgazar:

Solanina
Solamarina
Saponinas
Ácido cítrico
Ácido acético
Soladulcidinas A y B, entre otras.
Beneficios de la dulcamara para perder peso

Actúa aumentando la diuresis.
Desintoxica el organismo, eliminando las toxinas.
Depura el cuerpo, estimulando la motilidad intestinal.
¿Cómo tomar el té de dulcamara?

Incorpora 1 taza por la mañana y otra por la noche de té de dulcamara a una dieta para adelgazar.
Contraindicaciones

Embarazo.
Lactancia.
Niños.
Efectos Adversos

No debe ser tomado en exceso por su compuesto en solanina, que consumida en altas cantidades puede producir intoxicación (vómitos, diarrea, vértigo, etc.)
Recuerda consultar a tu médico, si necesitas recurrir al té de dulcamara para adelgazar. Es muy importante que realices una dieta hipocalórica y actividad física periódica.

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