El laurel es una planta, que gracias a sus compuestos orgánicos tiene una acción diurética y logra eliminar el exceso de líquidos del organismo, además de perder peso. Para obtener todas estas propiedades adelgazantes, se debe consumir el laurel a través de su té o infusión. Receta que encontrarás en esta nota.
Los aceites esenciales que contiene el laurel (cíñelo, linalol, geraniol, limoneno, cafeno, etc) son los responsables de los beneficios que brinda para adelgazar, eliminando el exceso de agua del cuerpo.
Para lograr obtener estas propiedades diuréticas, es necesario elaborar su té o infusión.
Receta de infusión de laurel para perder peso
Preparación para 1 taza
Coloca 4 hojas de laurel, en 250 cc de agua.
Hierve por 10 minutos.
Deja descansar por otros 10 minutos.
Bebe.
¿Como beberlo?
Se sugiere beber 3 tazas diarias, antes o después de las comidas.
Si lo deseas puedes agregarle canela y así potenciar aún más, su efecto adelgazante.
Recuerda que el té de laurel se encuentra contraindicado en
Mujeres embarazadas.
Niños menores de 12 años.
Personas que sufran de úlcera.
Pacientes que sufran de colon irritable.
Ten presente que ante cualquier duda debes recurrir al médico.
por gerundio Ayer a las 11:56
