La migraña es un tipo de dolor de cabeza que viene acompañado de otros síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz. Por lo general, quienes experimentan con frecuencia este trastorno tienen síntomas de advertencia, llamados auras, que hacen que la persona vea como unos puntitos de luz u otros cambios en la visión, los cuales posteriormente se convertirán en un severo dolor de cabeza que puede durar algunas horas e incluso días.
¿Cuáles son las causas de la migraña?
Aún no se ha podido determinar cuáles son las causas exactas de la migraña, pero los investigadores creen que el ataque comienza en el cerebro e involucra vías nerviosas y químicos. Este problema ocurre por una actividad cerebral anormal que está relacionada con diferentes factores.
El rango de edad de las personas afectadas por las migrañas va de los 10 a los 45 años, aunque en algunos casos se han presentado posteriormente. También pueden ocurrir por factores genéticos y afectan más a las mujeres que a los hombres.
Entre los factores que pueden provocar migraña podemos encontrar:
Cambios hormonales durante el ciclo menstrual o el uso de píldoras anticonceptivas.
Trastornos de sueño.
Consumo excesivo y frecuente de bebidas alcohólicas.
Saltarse las comidas principales.
Estrés y ansiedad.
Ruidos demasiado fuertes y luces brillantes.
Estrés físico causado por un exceso de ejercicio u otros esfuerzos.
Tabaquismo o ser fumador pasivo.
Olores demasiado fuertes.
También se ha relacionado la alimentación con las migrañas. Con esto se ha encontrado que el consumo de determinados alimentos también puede desencadenar una migraña. Entre esos alimentos encontramos, por ejemplo:
Harinas y azúcares refinadas.
Alimentos procesados.
Chocolate.
Productos lácteos.
Carnes que contengan nitratos.
Productos con glutamato monosódico (GMS).
Síntomas de la migraña
Antes de que la persona experimente los severos dolores de cabeza de la migraña, se presenta lo que comúnmente es conocido como “aura”. Este signo de advertencia anuncia la migraña y puede involucrar uno o varios de los siguientes síntomas:
Un punto de ceguera temporal.
Visión borrosa.
Ver estrellas o líneas.
Dolor ocular.
Molestias en los ojos.
Otros de los síntomas que se presentan posteriormente son las náuseas, problemas para encontrar las palabras adecuadas, problemas de concentración y bostezos frecuentes.
No en todos los casos de migraña las personas pasan primero por un aura, pero las que sí, suelen sentirlo unos 15 o 20 minutos antes de sentir el severo dolor de cabeza.
Cuando la persona experimenta dolores de cabeza sienten un dolor pulsátil, palpitante, que late fuertemente. Casi siempre son más fuertes a un lado de la cabeza o en la parte posterior. Pueden durar de 6 a 48 horas y casi siempre hay una fuerte sensibilidad a la luz.
Los síntomas también pueden incluir escalofríos, aumento de la micción, fatiga, hormigueo, debilidad, sensibilidad a la luz y el sonido, inapetencia, o sudoración, entre otros.
La migraña es una de las dolencias más comunes hoy en día, que afecta principalmente a las mujeres entre los 15 y 55 años.
http://mejorconsalud.com/como-detener-una-migrana-de-forma-instantanea-utilizando-sal/
por gerundio Hoy a las 09:44
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