Se acerca peligrosamente la primavera, lenta pero seguro. Así que ha llegado el momento de ponernos las pilas y ponernos a bajar todos esos kilos que el chocolate caliente nos dejó en el invierno.
Esta receta de agua para quemar grasa en 10 días es súper fácil de hacer porque sólo necesita 5 ingredientes que puedes conseguir en cualquier supermercado. Aquí te la dejo:
Agua para Quemar Grasa en 10 días
Ingredientes:
1/2 Pepino en rodajas
1 Rebanada de toronja
2 Limas en rodajas
1 Naranja en rodajas
5 Hojas de mentas
Preparación:
Combina todos los ingredientes en una jarra grande con agua natural limpia y refrigera. Debes tomar toda la jarra a lo largo del día y debe ser el único tipo de bebida que consumas.
Nada de que una coca cola por aquí, un cafecito por allá. Nada. Sólo agua que venga de esta jarra que por obvias razones tienes que preparar todos los días para que te rinda.
Debes de tomar en promedio unos 8 vasos al día.
El pepino funciona como diurético y elimina las células de grasa de tu cuerpo.
Las limas promueven un buen funcionamiento de tus sistema digestivo.
Los limones ayudan a la correcta absorción de azúcares y calcio para que no tengas antojos por postres en las tardes.
La naranja tiene propiedades antioxidantes y es alcalina por lo que ayuda a depura las toxinas en tu torrente sanguíneo
La menta suprime el apetito y ayuda a la buena digestión.
Así que ahí lo tienen. Con esta sencilla receta y una buena alimentación, deberían de estar perfectas para recibir a la bendita primavera en un mes. ¡Así que a cambiar esas sodas por agua en cuánto antes!
http://quemas.mamaslatinas.com/health_fitness/122714/agua_milagrosa_para_quemar_grasa
por gerundio Hoy a las 11:36
