Las relaciones con la ex pareja

Muchos padres se preguntan si es o no saludable el participar de
actividades familiares con su ex pareja. Los profesionales de la
salud sugieren que es importante que los padres separados se
comuniquen entre ellos, principalmente por la salud del nos niños,
como también fomentan el que hagan actividades en conjunto
donde se envuelvan tanto mama como papa. Es de suma
importancia que en estas actividades mama y papa se muestren
amigables y civiles el uno con el otro.

Sin embargo, para muchos padres el tan solo pensar en pasar
tiempo con su ex pareja es una pesadilla. Muchos terminan ni
participando en actividades importantes del niño por no pasar
tiempo con la pareja (o no le dicen a la pareja de estas
actividades importantes…y luego se quejan de que la pareja no
esta envuelta en la vida del niño…la verdad es que nadie gana, y el
mas que pierde es el niño).

Los estudios demuestran que los niños que crecen con un solo
padre (madres solteras y padres solteros), se benefician mucho
mas cuando tanto mama y papa se comunican de forma funcional,
y son corteses y flexibles con las necesidades del uno y el otro.
Por otra parte, los estudios demuestran que aquellos niños que
crecen viendo el conflicto entre sus padres, no se benefician, al
contrario, se afectan, en aquellas relaciones donde los padres
mantienen la comunicación al mínimo, aun cuando entre ellos no
haya un conflicto.

La pregunta sobre si es o no saludable para los padres en hacer
actividades juntos como familia, aunque estén separados tiene
que ver mas o considerarse si los padres pueden llevar
actividades juntos sin tener conflictos entre si. Entre las
precauciones se nombran las siguientes:

Cuídate de la negación—cuando uno de los dos padres esta en
negación de que la relación no funciona, es mucho mejor evitar
actividades en pareja, ya que estas pueden enviar la señal
incorrecta de que hay oportunidad de reconciliación. En algunos
casos, alguno de los padres sigue en negación hasta que la otra
persona tiene una pareja estable. En otros casos, son los niños
los que están en negación, teniendo fantasías de reconciliación
entre los padres. Si este es el caso, el hacer en este momento
actividades “en familia” puede darle al niño falsas expectativas. Es
mejor esperar hasta que todos los envueltos acepten la realidad y
la nueva situación, antes de hacer actividades de cualquier tipo
juntos.

Cuídate de los rituales—Es bien común entre las parejas
separadas hacer actividades juntos como cumpleaños, el día de
navidad, o irse de vacaciones. El problema con mantener
haciendo este tipo de actividades es que se vuelve en un “ritual”
familiar…y hay que tener en cuenta que un 85% de las personas
se vuelven a casar o buscan pareja estable en menos de 5 años
luego de terminar una relación anterior. Esto se traduce en la
lealtad entre mama o papa con la nueva pareja, y tensión cuando
la ex pareja se aparece en alguna de las actividades que antes
eran rituales…lo cual causa tensión entre todos, y se inclina la
situación a terminar este tipo de “rituales” como respeto a su
nueva pareja. Esto afecta la familia, ya que ve a la nueva pareja
como la razón para terminar con el ritual familiar. Por otra parte,
el llevar a cabo estos “rituales” mantiene a todos los envueltos en
un “limbo” en el pasado. Es mejor tener “rituales” entre mama y
papa, pero de forma individual.

Cuídate del “debiera”—En muchos casos los padres separados
pelean como perros y gatos todo el tiempo; pero luego exigen
que la otra pareja “debiera” llevarse bien por el bien de los hijos.
Cuando los padres no toleran estar en presencia uno con el otro
sin tener incidentes es que no tienen ni las técnicas ni la madurez
para hacerlo, no importa la edad que tengan. Si en tu caso, cada
vez que se ven tu y tu ex pareja se convierte en la Tercera
Guerra Mundial, mejor es limitar las veces que estén juntos con
los niños.

Por ultimo, ten en cuenta que cada familia es diferente, tiene sus
propias dinámicas, y nada esta escrito en piedra. Es decir, no hay
ninguna regla sobre que relación es apropiada entre los padres
cuando están separados. Los niños no necesariamente tienen
que ver a papa y mama como amigos. Cuando los adultos se
comportan como “adultos” frente a los hijos, esto ensena a los
hijos a como establecer relaciones saludables con otras
personas. Si la única manera de tener una relación cordial con la
pareja es no hablándose de forma de comportarse maduramente
como un adulto, pues entonces es mucho mejor no hablarse.

http://www.lacted.com/0309madresolteraex.html