Gracias a sus propiedades depurativas, desintoxicantes y desinflamatorias, se ha elaborado la dieta del té de boldo para adelgazar. Esta dieta propone un plan que complementa cualquier otra dieta hipocalórica y se basa en los beneficios de la infusión de boldo, que te ayudarán a potenciar la pérdida de peso en forma natural.
Gracias a sus compuestos el té de boldo posee propiedades que ayudan a desintoxicar el organismo. Debido a estos beneficios la infusión de boldo para perder peso, debe ser tomada siguiendo un esquema que puede complementar perfectamente, otras dietas bajas en calorías.
¿Cómo preparar el té de boldo?
Coloca 20 hojas de boldo en 1 litro de agua.
Dejar reposar durante un día.
Dieta del té de boldo para adelgazar:
Distribución diaria
Deberás tomar 1 taza de té de boldo en ayunas por la mañana, durante 21 días.
Luego descansas 7 días.
Comienzas nuevamente tomándolo por 14 días.
Descansas 7 días.
Luego tomas té de boldo por 7 días.
Descansa otros 7 días.
Comiezas nuevamente a tomar el té por 7 días.
Descansas 14 días.
Tomas la infusión por 7 días.
Descansas 21 días.
Luego tomas el té 7 días al mes hasta lograr perder los kilos que necesites.
Ten presente que es muy importante respetar las cantidades, ya que el té de boldo, tomado en exceso, puede ocasionar convulsiones o efectos hipnóticos.
Recuerda que esta dieta del té de boldo para adelgazar debe ir acompañada de:
Dieta baja en calorías.
Ejercicio físico.
Ante cualquier duda, consulta a tu médico.
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por gerundio Ayer a las 11:56
