El cedrón es una hierba conocida también con el nombre de hierba María Luisa o Luisa, famosa por sus propiedades depurativas. Junto a otras plantas medicinales, te puede ayudar a perder esos kilos de más que tanto te molestan. Toma el té de cedrón y obtendrás todos sus beneficios para adelgazar.
Principios activos del cedrón o Hierba María Luisa:
Aceite esencial.
Monoterpenos.
Sesquiterpenos.
Aldehidos.
Flavonoides.
Estos principios activos son los responsables de los beneficios del cedrón para bajar de peso.
Propiedades depurativas del cedrón para adelgazar:
Mejora la digestión, ayudando a estimular el metabolismo digestivo.
Es antiespasmódico, ayuda a evitar la inflamación e hinchazón estomacal.
Tiene efecto sedante, ayuda a relajar tanto el sistema nervioso como el sistema digestivo.
Ayuda a depurar el organismo a través de la eliminación de toxinas y residuos indeseables para el cuerpo.
Ayuda al tratamiento del colon irritable.
Si quieres recurrir a los beneficios del cedrón para perder peso puedes tomar dos a tres tazas diariamente después de las comidas.
Ten en cuenta que si estas embarazada no puedes tomar té de cedrón o hierba María Luisa ya que posee aceites esenciales que en dosis altas pueden ocasionar efectos adversos al bebé.
Si deseas perder peso aprovecha las propiedades depurativas del té de cedrón para adelgazar. Recuerda que su efecto será mucho mejor si realizas:
Una dieta baja en calorías.
Actividad física diariamente.
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por gerundio Hoy a las 16:47
