La importancia del Compromiso

¿Aquello que hago y/o soy es aquello que quiero hacer y/o ser? Cuando tengo que hacer algo que no me gusta hacer y lo hago porque lo tengo que hacer ¿cómo lo hago? ¿cómo me siento? En ocasiones nos planteamos ciertas tareas y objetivos que son poco motivadores para nosotr@s por lo que se convierten en una obligación y en una carga. Son los “debería”: debería hacer esto, debería hacer aquello, debería ser de tal forma…

Estos pensamientos nos llevan a tener comportamientos limitantes exentos de motivación, por lo que aplazamos estos debería y entramos en el círculo vicioso de la postergación de la acción: como no hay motivación no lo hago, como no lo hago me siento culpable, como me siento culpable me obligo hacerlo, como me obligo pierdo la motivación y entonces no lo hago… Y al no hacerlo se produce la ruptura del compromiso, bien sea con nosotr@s mism@s o con los demás, lo que nos lleva a perder credibilidad, a eliminar la confianza, a dar mala imagen, a deteriorar las relaciones, nos crea confusión y falta de claridad de metas, gastamos energía y nos baja la autoestima. ¿Cómo salir de esta situación?
Pues generando un auténtico compromiso con nuestros propósitos. Para comprometerse hay que querer hacer/ser aquello que nos hemos propuesto hacer/ser. Entonces entramos en el círculo virtuoso de la motivación al cambio: asumimos la responsabilidad y llevamos a cabo la acción, entonces obtenemos unos resultados que nos hacen tomar conciencia de nuestras capacidades, esta autocreencia eleva nuestra autoestima y nos motiva a ser responsables con nuestro compromiso… Una forma de automotivarnos es la de visualizarnos alcanzando nuestra metas y trayendo esa visión al momento presente. Una visión clara moviliza recursos inimaginables.

http://coachemmagarcia.es/2010/04/19/la-importancia-del-compromiso/