La teoría del amor de Sternberg

Buenas noches familia...
Estaba aquí viendo la tele pues he decidido que este sábado era el día idóneo para quedarme en el sofá y poder desconectarme de vez en cuando pensando en mis cosas, en todo lo que pasa a mi alrededor, en los cambios que se aproximan y me he acordado de algo que me llamó muchísimo la atención cuando estaba estudiando la carrera (soy licenciada en psicología).

LA TEORÍA TRIANGULAR DEL AMOR DE R. STERNBERG

Es curioso porque el día que la explicaban yo me encontraba sentada al lado del chico más guapo de la universidad y empezó una bonita amistad entre nosotros a raíz de las explicaciones del profesor que mantenía toda nuestra atención.

Esta teoría caracteriza el amor en una relación interpersonal según tres componentes diferentes: intimidad, pasión y compromiso.

- La intimidad, entendida como aquellos sentimientos dentro de una relación que promueven el acercamiento, el vínculo, la conexión y principalmente la autorrevelación.
- La pasión, como estado de intenso deseo de unión con el otro, como expresión de deseos y necesidades.
- La decisión o compromiso, la decisión de amar a otra persona y el compromiso por mantener ese amor.

Las diferentes etapas o tipos de amor pueden ser explicados con diferentes combinaciones de estos elementos. De acuerdo al autor, una relación basada en un solo elemento es menos probable que se mantenga que una basada en dos o en los tres.

De la combinación de dichos elementos se desprenden las formas del AMOR en las cuales nos podemos ver identificad@s:

Falta de amor: No existe pasión ni intimidad ni compromiso. No es una forma de amor, puesto que no existe amor en ninguna de sus manifestaciones.

Cariño: En este caso, no debe tomarse en un sentido trivial. Este es el cariño íntimo que caracteriza las verdaderas amistades, en donde se siente un vínculo y una cercanía con la otra persona, pero no pasión física ni compromiso a largo plazo.

Encaprichamiento: Es lo que comúnmente se siente como «amor a primera vista». Sin intimidad ni compromiso, este amor puede desaparecer en cualquier momento.

Amor vacío: Existe una unión por compromiso, pero la pasión y la intimidad han muerto. No sienten nada uno por el otro, pero hay una sensación de respeto y reciprocidad. En los matrimonios arreglados, las relaciones suelen comenzar con un amor vacío.

Amor romántico: Las parejas románticas están unidas emocionalmente (como en el caso del cariño) y físicamente, mediante la pasión.

Amor sociable o de compañia: Se encuentra frecuentemente en matrimonios en los que la pasión se ha ido, pero hay un gran cariño y compromiso con el otro. Suele suceder con las personas con las que se comparte la vida, aunque no existe deseo sexual ni físico. Es más fuerte que el cariño, debido al elemento extra que es el compromiso. Se encuentra en la familia y en los amigos profundos, que pasan mucho tiempo juntos en una relación sin deseo sexual.

Amor fatuo o loco: Se da en relaciones en las que el compromiso es motivado en su mayor parte por la pasión, sin la estabilizante influencia de la intimidad.

Amor consumado: Es la forma completa del amor. Representa la relación ideal hacia la que todos quieren ir pero que aparentemente pocos alcanzan. Sin embargo, Sternberg señala que mantener un amor consumado puede ser aun más difícil que llegar a él. Enfatiza la importancia de traducir los componentes del amor en acciones. «Sin expresión —advierte—, hasta el amor más grande puede morir». El amor consumado puede no ser permanente. Por ejemplo, si la pasión se pierde con el tiempo, puede convertirse en un amor sociable.

Así que chic@s vamos en la búsqueda del AMOR CONSUMADO ojalá tod@s lo logremos y nuestros amores basados en la pasión, en la intimidad o en el compromiso puedan llegar a transformarse con las enseñanzas de la vida, nuestras reflexiones, nuestras vivencias en un AMOR IDEAL y PERFECTO (y si Javi puede ayudarnos mejor que mejor

Luz y amor (consumado) para TOD@s