Muchas hierbas y plantas medicinales poseen virtudes adelgazantes, tales como el fenogreco y las hojas de sen. Éstas a través de su té o infusión te permiten no sólo adelgazar, sino también deshincharte de manera natural y efectiva.
Tanto las hojas de sen como el fenogreco poseen propiedades para adelgazar, así como para deshincharse.
¿Cómo actúan el fenogreco y las hojas de zen?
El fenogreco actúa como:
Diurético estimulando la pérdida del exceso de líquidos.
Mejora el metabolismo digestivo y hepático.
Las hojas de sen actúan como:
Laxante, depurando el organismo de toxinas y residuos.
Además del fenogreco y las hojas de sen, esta infusión, potencia sus efectos desinflamantes, gracias al aporte de cilantro. Esta hierba ejerce una función tónica sobre el estómago, evitando la aparición de espasmos y flatulencias.
¿Cómo preparar la infusión desinflamante de hojas de zen y fenogreco?
Colocar 1 cucharada de hojas de zen, 1 cda de cilantro y 1 cda. de fenogreco.
Poner en el agua.
Hervir durante 10 minutos.
Tomar 1 taza en ayunas antes de desayunar y otra antes de ir a dormir.
Tomarlo durante 1 mes.
Las hierbas y plantas medicinales, tales como el fenogreco, las hojas de zen y el cilantro pueden ser utilizadas como herramientas útiles para adelgazar.
Debes tener presente que un tratamiento para adelgazar debe estar conformado, además de una dieta baja en calorías e infusiones o tés, por actividad física diaria que te permita perder calorías y kilos en forma natural.
Recuerda consultar a tu médico antes cualquier duda o inquietud.
por gerundio Hoy a las 13:00
