El tema de la salud es una cuestión que nos ocupa a todos, y es por eso que voy a hacer una breve descripción de los puntos que a mi modo de ver, son importantes para lograr este fin.
1-COHERENCIA EMOCIONAL
A mi entender este primer punto es el de mayor importancia, ya que sabemos que el inconsciente es el verdadero controlador de nuestras vidas. Entre un 90 y un 97% de nuestras decisiones provienen de él. Además sabemos que el idioma por el cual transmitimos esa información al inconsciente es el de las emociones. Es por eso necesario saber que no somos títeres en manos de nuestras emociones y que podemos lograr un equilibrio emocional de muchas maneras diferentes. Yo hablo de la Biodescodificación o Bioneuroemoción porque es el que conozco pero existen muchos otros sistemas que nos van a permitir conseguirlo, y siempre vamos a encontrar el que más se adapta a cada uno de nosotros.
El estudio de los programas heredados de nuestros ancestros así como el que nos transmite nuestra madre en el periodo entre la concepción y los tres años de edad, se vuelven fundamentales para este objetivo.
El análisis de los acontecimientos de nuestra vida es también importante.
Esto vale para las personas más espirituales y para las que no lo son en absoluto ya que la epigenética conductual ya ha demostrado como las circunstancias emocionales vividas por ancestros modifican el ADN de los descendientes.
2- DIETA SALUDABLE
La comida que ingerimos es también un punto importante siempre que los extremismos no hagan aparición. La dieta alcalina se erige aquí como un bastón en el que debemos apoyarnos ya que los medios ácidos son un caldo en el que las patologías nadan a sus anchas. Hay mucha información hoy en día al respecto que se puede buscar por lo que no me extenderé más en esto.
También es relevante como el ayuno por un día o alguno más, puede poner en marcha la regeneración de nuestro organismo y su depuración.
El agua de mar está demostrando también su efectividad para aportar al organismo muchos de los nutrientes necesarios para su buen funcionamiento y son muchas las voces que hablan de sus beneficios.
También el aporte de sustancias como el cloruro de magnesio, silicio y otros pueden ayudar a equilibrarnos.
El dióxido de cloro (MMS) está demostrando también su efectividad en muchas patologías y está dentro de cada uno buscar e interesarse por sus beneficios.
Las plantas medicinales están resurgiendo hoy en día y sus infinitas aplicaciones, así como los numerosos testimonios de personas sencillas que han logrado resultados espectaculares gracias a su uso combinado con otras de las soluciones antes expuestas.
Existen otros muchos productos que parecen tener efectividad en muchos aspectos como la plata coloidal, los precursores de melanina, aromaterapia, cromoterapia, terapia de sonido, orgonites, y un largo etcétera que cada cual deberá investigar personalmente para sopesar sus beneficios.
3-EJERCICIO FÍSICO
Sabemos de la importancia de darle a nuestro cuerpo un mínimo de actividad ya que en nuestra memoria genética no existe el modo de vida sedentario que muchos llevamos en estos tiempos. Nuestra herencia ancestral se basa en el movimiento casi continuo y eso es algo que no respetamos hoy en día. Este ejercicio es más beneficioso si se realiza sin llevar al cuerpo a extremos de cansancio y exigencia física.
Como resumen diré que para mí el primer punto es el de mayor importancia. Si fuéramos capaces de estar en coherencia emocional NO enfermaríamos nunca.
Debido a que ese estado requiere un elevado nivel conciencial y mucha práctica, nos ayudamos de todo lo siguiente para conseguir el equilibrio en nuestras vidas, pero sin olvidarnos nunca de ese primer punto fundamental.
por gerundio Hoy a las 11:56
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