Cuál presente?

Muchas veces hablamos de vivir el presente. Pero, ¿cómo hacer para vivir este momento que, justo ahora, está aquí? En teoría estamos todos de acuerdo. El pasado ya fue y nada podemos hacer con él. El futuro aún no llegó y hasta que no se convierta en presente tampoco podremos hacer nada con él. Sin embargo, el instante presente es efímero. Apenas tomas conciencia de que aquí está, se ha ido. Bastante frustrante, verdad? Miras la tele. Pasan Real Madrid vs. Barcelona. Tú crees que estás viendo lo que está pasando “ahora”? No!!! En el preciso instante en que en tú ves y escuchas el golazo de Messi, en el estadio el festejo ha terminado y ya están jugando otra vez… Haz la prueba de poner un partido de futbol en la tele ahora, que tienes la Copa América recién empezando. Sintoniza en la radio a través de Internet una emisora con el relato de ese mismo partido. ¡Verás qué divertido! Las jugadas en la radio llegarán unos 30 segundos más tarde que en la tele y eso que en ésta, ya estarán llegando bastante después de que hayan ocurrido en realidad. O sea, no es de “ese” aquí y ahora del que estamos hablando. Estamos hablando de que cuando estés con algo, con alguien… ¡estés con ese algo, con ese alguien! Estate presente, con toda tu atención, con todos tus sentidos, con tu emoción, en eso en que estás. Pensamiento, emoción y acción enfocados, todos, en una misma dirección. Esta es una de las lecturas posibles. Hay otras, pero por “el momento”, creo que alcanza con que te des cuenta, e intentes estar presente en el presente. Visítame en MotivacionDiaria.com Nuestro objetivo es ayudarte, de a un día a la vez, en la hermosa tarea de no olvidar que de ti depende.
Gabriel Sandler