Técnica del Baño Seco. KEN `YOKU

La técnica del baño seco o barrido, sirve para limpiar la propia energía interna con la vibración del Reiki, y es parte de la sanación para la autopurificación y crecimiento espiritual.


1.- Cierra los ojos o entreciérralos. Respira lenta y naturalmente, sin causar ninguna tensión. Inhala y exahala por la nariz, pero site es más cómodo, inhala por la nariz y exhala por la boca. Lo importante es respirar natralmente.


2.- Conectate con la energia Reiki, lemvantando los brazos entreabietos y estirados or encima de la cabeza, conlas palmans de las manos mirando hacia el frente, siente que te concectas con el Universo, que el reiki fluye por todo tu cuerpo y que te fundes con la energía que emnad de las palmas de las manos. Siente como todo tu cuerpo está envuelto con la energia luminosa Reiki.


3.-Coloca la mano derecha sobre el hombro izquierdo y recorre con la palma de la mano en diagonal hasa la cadera derecha, mientras haces la respiración hado emitiendo el sonido haa alafgndolo lo más que puedas en la exalación. Este ejercicio es para purificar el aura, así que debes colocar las manos a unas centímetros de distancia del cuerpo.


4..- Coloca la man izquierda sobre el hombro derecho y repite la operación del paso 3.

5.- Extiende el brazo izquierdo hacia el frennte a la altura del hombro y pararelo al suelo, luego coloca la palma de la mano derecha sobre el hombro izquierod y deslízala a lo largo del brazo hasta la puta de los dedos emitiendo mintras inhalas y exahalas el sonido haaaaaaaaaa.......Repite lo mismo con el brazo derecho.


6.-Coloca ambas manos sobre los muslos y deja fluir la energia. Ponte en posición gassho y termina dando las gracias.


Un abrazo y gracias.

gandalf , este tambien le hicimos , si cuentas mas los anoto tambien .
gracias por compartirlo con nosotros
un besote grandisimo

Lizzy cariño, a medida que vaya investigando y aprendiendo lo iré compartiendo con vosotros, pero poco a poco para que la gente no se intimide y agobie con tantas técnicas leyes y demás y puedan ir meditando lentamente en cada una de ellas.