El café limpia nuestras arterias

CO-CREADOR@ Desde : 09/01/2009 He aportado : 24878

No hay nada más agradable que comenzar un día de trabajo con una buena taza de café, ¿no es cierto? Cada mañana es mejor con la dosis justa de café para comenzar a trabajar bien despiertos y animados. Ahora también resulta que es increíblemente saludable, ¿quieres saber exactamente por qué? Continúa leyendo, seguro te sorprenderás.

Los múltiples beneficios del café

No es la primera vez que la ciencia se pone al servicio de los amantes del café. En numerosas oportunidades hemos compartido información sobre los múltiples beneficios que tiene el café para nuestra salud. Los viejos mitos sobre los peligros de beber café, afortunadamente fueron derrumbados y hoy en día simplemente gozamos de sus beneficios. Repasemos algunos de ellos.

#3 El café contra las enfermedades neurodegenerativas
Está comprobado que el café ayuda a prevenir algunas enfermedades neurodegenerativas gracias a su gran aporte de antooxidantes. Según un estudio científico beber de tres a cinco tazas de café al día reduce hasta el un 20% el riesgo de padecer Alzheimer.

#2 El café contra el cáncer de piel
Aunque no se sabe exactamente cuál es la causa, los científicos constataron que las personas que beben café regularmente tienen un 20% menos riesgo de desarrollar melanomas que deriven en cáncer de piel.

#1 El café contra las enfermedades cardíacas
Beber entre dos y cuatro tazas al día reduce también en un 20% el riesgo de padecerenfermedades del corazón. Este estudio se realizó a la vez para el café y para el té, encontrando los mismos beneficios para ambas infusiones.

El café limpia nuestras arterias
Por si fuera poco, recientemente los científicos descubrieron que el café no solo ayuda aprevenir las enfermedades cardíacas, sino que además limpia completamente nuestras arterias, previniendo también otro tipo de enfermedades.

CO-CREADOR@ Desde : 06/12/2008 He aportado : 4682

Muy curioso, desconocia totalmente los efectos beneficiosos de cafe, es más pensaba que beber más de 4 tazas al día era malo para la salud..
Gracias Nemesis!Un abrazo! cheers

CO-CREADOR@ Desde : 09/01/2009 He aportado : 24878

Gracias x leer Emilio, yo pensaba lo mismo que vos, me asombró el articulo y lo quise compartir!!

abrazos1

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