Cierra los ojos y respira profundamente tres veces.
Ahora ábrelos y di en voz alta, las siguientes afirmaciones positivas:
- Me siento sano y feliz.
- La vida es estupenda. Estoy contenta de poder despertarme todas las mañanas.
- Soy una persona muy afortunada.
- Todo está saliendo bien.
- Doy las gracias por todo lo que tengo y por todo lo que he aprendido.
- Me libero de las ataduras físicas, psíquicas y emocionales que me paran en mi camino.
- Estoy en el momento adecuado y haciendo justo lo que tenía que hacer.
- La vida es maravillosa.
- Todo está bien.
- Yo puedo.
Disfruta de cada día como si fuera el último.
Sé feliz con cualquier cosa.
Deja que tu mente sea feliz y optimista.
Permítete ser y estar alegre cada minuto.
Aunque en tu entorno, sientas que todo no va del todo bien, ¡anímate!
Eres una persona muy fuerte.
Sobre todo sigue pensando y sigue leyendo.
Sigue siendo crítica con lo que observas y con lo que te gusta poco.
Si notas un malestar, haz algo para cambiarlo.
Di siempre que puedes. Porque… ¡Puedes!
Cuando creas que estás en el lugar equivocado, en el momento inadecuado de tu existencia, recapacita…
Cuando tomaste aquella decisión o aquel camino, lo hiciste por algún motivo.
Y ahora estás aquí.
Sé simplemente feliz.
Y haz feliz con tu humor a los que te rodean.
Y que nada ni nadie te quite tu fuerza y tu luz.
Eres una persona maravillosa, con muchas cualidades positivas.
Mantén tu autoestima alta y sonríe cada día como si no hubiera mañana.
No hay mañana.
Tan solo el ahora.
Este momento.
Sin dilación, pero sin sentimientos de culpa, avanza cada vez hacia tus deseos.
Relaja tu cuerpo y tu mente.
Eres lo que siempre deseaste ser.
Disfruta del momento.
Carpe Diem.
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por gerundio Hoy a las 09:27
