Cómo llenar tu vida de amor

Aprender a amar exige tiempo, y no es fácil… y es posible que sonrías al leer esto, pero me gustaría que leyeras hasta el final. Hay dos aspectos realmente importantes sobre los que merece la pena reflexionar.

El primer contratiempo con el que tropezamos, la primera dificultad, es el mismo concepto de lo que es el amor. Todos pensamos inmediatamente en un sentimiento… un bello sentimiento que expande el corazón, nos inspira felicidad. Es curioso, porque como todo sentimiento, a la mayoría de las personas les resultan incontrolables. A veces está y a veces no. El amor puede desaparecer… y resurgir… podemos conocer a alguien que de pronto nos enamora de nuevo y nos devuelve la ilusión de vivir. El amor puede verse reflejado en la fidelidad a nuestra pareja con la que llevamos compartiendo la vida gran número de años… es el amor incondicional a nuestros hijos, a nuestros padres… pero que diferente el uno del otro… ¿O no?

Pero vivir el amor supeditados a lo que nos dicta nuestros sentimientos puede ser embarcar en un barco y arrojar el timón por la borda… porque si desconoces cuál es la fuente de lo que sientes, ¿cómo podría decirse que llevas tu vida sino a la deriva? No me interpretes mal, no quiero decir que los sentimientos tengan que estar supeditados a la razón, sino que debemos conocernos a nosotros mismos para conocer la fuente de nuestros sentimientos… porque estos pueden ser traicioneros. De la misma manera que no debemos dejarnos llevar por la ira, la envidia… muchas veces el amor nos lo inspira un bello rostro… ¿pero es eso amor?

No. El amor es una fuerza muy poderosa y es mucho más que un sentimiento. Late dentro de nosotros pero no sabemos liberarla. Estamos tan sujetos por nuestra gravedad personal, nuestro egocentrismo, que todo lo contemplamos deformados por nuestro particular interés. Apenas sabemos liberarla en direcciones muy particulares… nuestra familia, algunas amistades…

Dependiendo de nuestra salud interior, cuanto más supeditados estamos a esa negativa fuerza interior que es el egoísmo, más utilitarista es nuestra mirada sobre el prójimo… y también sucede que más insensibles nos volvemos. Sí, el egoísmo acaba matando todo sentimiento producido por el amor, por eso los que caen en ese agujero sin fondo inician muchas veces una loca huida hacia delante en busca del “amor”, y pasan de un enamoramiento al siguiente sin darse cuenta de lo que están haciendo es una simple excitación hormonal que cada vez dura menos. No, nadie te va a dar el amor porque el amor es algo que debes encontrar en tu interior. Aquellos que tienen suerte y lo viven y experimentan también es importante que conozcan de dónde y por qué surge, porque de esa manera su vida será aún más plena.

Amar es la renuncia a uno mismo. Si amas verdaderamente a tu marido significa que estarás dispuesto a todo por él. Si amas verdaderamente a tu mujer estarás dispuesto a todo por ella. Cuán poderosa y feliz es la unión de dos personas que aman así. El principal error en el que vive nuestro mundo moderno es creer que esa disposición a hacer lo que fuera por el otro “surge” de un sentimiento. Cuando se nos plantea un sacrificio por amor inspeccionamos nuestro estado sentimental y valoramos hasta que punto nos “nace” ese sentimiento… si vemos que no “surge” un deseo de acción incluso, algunos abandonan por “no tracionar sus sentimientos”, “no ser hipócritas”. En otros casos obramos con mayor o menor gana. Y el amor no es así. Desde luego no debería ser así. Resulta que funciona exactamente al revés. La completa y desinteresada sumisión de nuestra voluntad a la necesidad del otro, el amor, es la fuente a partir de la cual brota el caudal del sentimiento. Si dejas que el egoísmo, la fuerza opuesta, ocupe poco a poco el centro de tu vida sucederá que tu disposición a darte al otro dismuniye… ¡sería un milagro que dada esa actitud interior brotaran sentimientos de amor de tu corazón! , no es que el amor se apague, es que tu egoísmo lo mata. El amor es una actitud frente al otro, y de esa actitud surgen los sentimientos… surge la plenitud. Cuando comprendes esta disposición del ánimo, esta mirada interior del alma que ha dejado de quedar hipnotizada en uno mismo y se pregunta por los demás, libre de esa atadura que nos esclaviza, empiezas a vivir porque cada ocasión en la que tropiezas con “el otro” es una ocasión de volcarte, de experimentar el amor. Una vez aprendes a liberar esa espita que nos contiene te conviertes en una fuente de luz. Aprender a liberarse de lo que nos retiene no sólo es una fuente de paz, sino también de dicha. Y también comprendes que esa forma de vivir, de contemplar al prójimo, es universal. Puedes vivir en esta actitud respecto a cada una de las personas que se crucen en tu vida a partir de este mismo instante… y eso es algo que merece la pena hacer. La primera lección del amor es ésta; el amor es una actitud frente al prójimo, de esa actitud y de esa forma de obrar nacen los sentimientos, no es al revés.

¿Cómo hacerlo? Desde luego esta idea tan brillante no es fruto de una tarde filosófica que he tenido. De hecho no es una idea, más bien diría que es el descubrimiento personal, íntimo, de la esencia de nuestra propia naturaleza. Es el descubrimiento de la dicotomía interior de nuestra faceta espiritual. Comprender que nuestras actitudes, nuestros pensamientos, se mueven entre dos focos, nuestro interés particular, nuestro ego, o la actitud del amor, Dios. Así, un día empecé buscando a Dios en la oración y descubrí el Amor. El buscar a Dios es descubrir que la bondad está en el amor, y el amor es mirar a quienes te rodean preguntándote que bien les puedes hacer, qué necesitan de ti, en qué puedes darte a ellos, desear a cada uno el máximo bien incluso aunque parezca que eso te perjudica o te daña. Una veces proporcionarás alegría, otras veces será consuelo, otras veces amistad, … siempre amor. Esta forma de vivir es plena. Este descubrimiento surge del mensaje de Jesus: “amarás a Dios sobre todas las cosas” Este deseo, convertido en máxima de nuestra vida, se convierte en la puerta por la que el alma se libera, por la que descubres el amor, por la que comprendes la naturaleza espiritual del hombre, por la que te verás a ti mismo con luz, comprendiéndote, comprendiendo a los demás…La segunda lección es ésta: comprender que el amor puro es lo esencialmente opuesto al egoísmo. Donde está el uno no puede estar el otro.

Puesto que amar es una actitud en la vida uno debe conocer bien cuáles son sus disposiciones interiores habituales así como explorar cuáles son las actitudes que serían las propias del amor. Ese camino tiene un nombre y si lo inicias no harás sino empezar a buscar a Dios en tu interior. Y esta búsqueda exige el ejercicio diario de la oración. El amor tiene mil facetas y descubrirlas es una aventura…

http://sietecirculos.wordpress.com/2009/04/07/como-llenar-tu-vida-de-amor/