Tu eres uno de estos que se toma todo tan en serio? Tu vida, tu personalidad, tus opiniones… Déjalo!! Ríete más.
La vida está hecha para vivir, para disfrutar y para reírse.
Un ejemplo sencillo: si te ríes usas 15 músculos de tu cara, si tienes la cara enfadada y frustrada usarás 20…que es lo que te cuesta menos energía: reírte todo el día! Es la mejor prueba de que la vida está hecha para reírse!
Los niños, se ríen de 300 a 400 veces al día, los adultos, 10-15…así que descubre rápidamente cómo puedes tener más sentido del humor en tu vida.