para algunas personas disciplinar su caracter es una tarea compleja, para la cual requieren muchas veces un poco de ayuda. Ese baño ritual fortalece justamente la autodisciplina, siendo muy util para quienes han decidido luchar contra sus vicios, defectos o habitos adquiridos en el pasado. Este baño colaborara eficazmente con quienes pretendan dejar de beber y de fumar asi como con quienes deban seguir una dieta alimentaria estricta.
Tome un puñado de hojas de cerezo frescas y coloquelas en un cuenco vacio de 2 litros.
Vierta sobre ellas agua hirviendo y deje que la mezcla repose hasta que este a temperatura ambiente. Cuelelo para quitar las hojas y vierta el liquido en el agua de la bañera. Tome un baño de inmersion de 20 minutos o si acostumbra a ducharse vuelquela sobre su cuerpo, sin tocar el rostro 4 veces, una vez cada 5 minutos.
No se enjuague y si la temperatura lo permite sequese al aire, para mantener la vibracion positiva el mayor tiempo posible. Repita esta sencilla practica y comprobara sus beneficiosos resultados
por gerundio Ayer a las 11:36
