Como abrir el chakra de las manos

1-Extienda ambos brazos hacia delante, paralelos al suelo y con los codos bien estirados.

2-Una mano con la palma hacia arriba y la otra con la palma hacia abajo. Abra y cierre ambas manos una docena de veces.

3-Luego invierta la posición de las palmas y repita. Con esto se abren los chakras de las manos.

4-Para notarlo, ábralas y acerque las palmas poco a poco la una a la otra, empezando desde medio metro de distancia hasta que sólo estén separadas algunos centímetros.

5-Cuando estén como a diez centímetros de distancia usted debería percibir como una bola sutil de energia. como si flotase entre las palmas de las manos una especie de campo magnético. Afinando la sensibilidad podría notar incluso la cualidad giratoria de ese campo.

6- Al cabo de pocos momentos la sensacion desaparecerá, pero puede recuperarse repitiendo la operación de abrir y cerrar las palmas de las manos, como antes.