P/ estar sano y aplicar eficientemente la Ley de Atrc.

ara estar sano, sentirse pleno, estar motivado, atraer los cambios que necesita su vida, siéntase y viva como sano, como pleno, motivado, y manifiéstese como si esos cambios ya se hubieran producido.

Contemple si está haciendo todo lo necesario:

- Ame.
- Perdone.
- Tome 2 1/2 l. de agua por día.
- Haga ejercicio.
- Tenga una alimentación balanceada y nutritiva.
- Esté al aire libre y disfrute del sol, (con protector), 15 minutos por día.
- Agradezca la salud que tiene y siéntase cada día más saludable, si no lo está del todo.
- No juzgue.
- Entienda que es único y especial.
- Entienda que los demás son únicos y especiales.
- Sonría.
- Preste atención a las señales de su cuerpo.
- Escuche cómo las emociones, en su cuerpo, le dicen la verdad.
- Tenga los ratos de ocio y entretenimiento necesarios.
- Descanse y duerma lo necesario.
- Diviértase más.
- Cultiva la amistad.
- No se enganche con el rencor.
- No se enganche con el cotilleo de las personas.
- Tenga fe y fomente mayor espiritualidad en su vida.
- Saber compartir.
- Saber recibir.
- Saber agradecer todo.
- Creer para ver.