Doce principios básicos por Marta Martínez
Periodista especializada en temas médicos y sociales
Revista Humanizar
1. La esencia de nuestro ser, es el amor.
2. La salud reside en tener paz interior. La sanación consiste en dejar ir el miedo.
3. Dar y recibir es lo mismo.
4. Podemos desprendernos del pasado y del futuro.
5. El único momento que existe es el ahora y, cada instante, es para dar.
6. Podemos aprender a amarnos a nosotros mismos y a los demás a través de perdonar en lugar de juzgar.
7. Podemos aprender a encontrar amor en lugar de encontrar defectos.
8. Podemos decidirnos y encaminarnos a tener paz interior, independientemente de lo que esté sucediendo en el exterior.
9. Todos somos discípulos y maestros unos de otros.
10. Podemos concentrarnos en la totalidad de la vida y no sólo en los fragmentos.
11. Puesto que el amor es eterno, la muerte no debe darnos miedo.
12. Podemos considerar que nosotros y los demás estamos siempre, ya sea brindando amor, o bien pidiendo ayuda.
El proceso de sanación
1. Cuestionar nuestras actitudes.
2. Explorar las oportunidades que tenemos ante nosotros.
3. Realizar el compromiso con uno mismo.
4. Permitir que el proceso de desprendimiento se presente.
5. Incorporar la sanación y el crecimiento en nuestras vidas.
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