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| La Fantasía del Proyecto | |
| | Autor | Mensaje |
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pat llegando a maestr@
Desde : 19/05/2008 He aportado : 486
| Tema: La Fantasía del Proyecto Vie Sep 12 2008, 19:20 | |
| Este trabajo descrito por Ferrucci está indicado para desarrollar la fuerza de voluntad en general.
1.- Tómate algún tiempo y piensa en los principales proyectos que hay ahora en tu vida. Haz una lista de los proyectos más importantes que te lleguen a la mente – abstractos o concretos, difíciles o fáciles, próximos o remotos.
Pueden variar desde el propio conocimiento hasta pintar el garaje, desde el afianzamiento de una amistad con una persona hasta aprender un idioma nuevo. Todo sirve, siempre que sea importante para ti y haya un verdadero propósito y no un simple deseo o capricho.
2.- Ahora, elige lo que creas que es en este momento lo más importante en tu lista.
3.- Cierra los ojos y deja que surja espontáneamente una imagen que simbolice este proyecto. Puede ser una imagen de cualquier cosa –un objeto de la naturaleza, un animal, una persona, etc.
4.- Con los ojos cerrados, imagina que delante de ti hay un camino largo, recto y limpio que lleva hasta lo alto de una montaña. En lo alto de la montaña puedes ver, de lejos, la imagen que has elegido y que simboliza tu proyecto.
5.- A ambos lados del camino puedes ver, oír y sentir la presencia de distintos seres que intentarán apartarte de él e impedirte llegar a la cima.
Pueden hacer todo lo que quieran excepto una cosa: no pueden obstruir tu camino, que permanece recto y libre ante ti. Estas entidades representan varias situaciones, personas, objetivos secundarios y estados internos de tu vida – pueden descorazonarte y seducirte, asustarte e hipnotizarte. Pueden darte razones lógicas de que es inútil y hasta absurdo que sigas adelante; intentarán intimidarte o hacer que te sientas culpable, etc.
6.- Considérate con una voluntad decidida y sigue por el camino. Dedica algún tiempo a conocer la estrategia de cada entidad. Siente su atracción. Hasta puedes tener un diálogo imaginario con la entidad – pero sigue después y, mientras tanto, siente tu propia voluntad.
7.- Cuando alcances la cima, mira la imagen que representa tu proyecto. Quédate con ella unos instantes, y disfruta. Date cuenta de lo que significa para ti, lo que te ha comunicado ahora.
8.- Abre los ojos y escribe algo sobre tu proyecto y sobre las fuerzas que han intentado hacer que te separes de él.
9.- Repite el ejercicio en días sucesivos con otros proyectos importantes. En general, los que permanecen tratarán de cuidarse por si mismos, porque los hábitos de voluntad consciente que estás desarrollando al dedicarte a tus principales proyectos suelen hacerte más efectivo y, al mismo tiempo, según vas alcanzando tus principales propósitos liberas una gran cantidad de energía que facilita otras tareas. De cualquier modo, siéntete libre para repetir el ejercicio con tantos objetivos como quieras, teniendo en cuenta que has decidido dedicar siempre el máximo de atención y energía a tus principales proyectos, especialmente el primero que hayas elegido.
Del libro de Psicosíntesis de P.Ferruci, Editorial Sirio | |
| | | Lolys maestr@
Desde : 29/05/2008 He aportado : 1626
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