Autosanación

Tu puedes utilizar tus energia físicas emocionales , mentales y espirituales para lograr la curación que necesitas, aqui comparto contigo una serie de técnicas dadas por el maestro Paramahansa, para ayudarte en tu curación en todos los planos de tu vida. Te deseo mucho éxito.

1.- Sientate mirando al este o al norte. Importante mantener la columna bien recta.

2.-Cierra tus ojos y pon atención en el bulbo raquídeo( nuca) inhala y exhala profundamente 3 veces.

3Relaja tu cuerpo y elimina toda angustia, ansiedad, duda y temor, quizá una música suave, la luz de una vela y un poco de incienso te ayuden.

4.-No pienses en el tipo de curación que necesitas, entregate a tu dios, recuerda que la ley divina es ominipotente, que el te ama y te sanará.

5.-Elige una afimación sanadaroa, repñitela en voz alta, luego en voz baja y al final mentalmente tantas veces como necesites sin caer en el sopor, Una de mis favoritas es :YO SOY la perfecta actividad de la luz divina en cada órgano, tejido celula y atomo de mis cuerpos inferiores.

6.-Repite este proceso mañana y noche antes de dormir cuando estas en alfa de manera natural. Luego a lo largo del dia repite la afirmación cuantas veces puedas mentalmente y en voz alta.

Otras afirmaciones pueden ser:

" Padre, tu estás en mi, por eso yo estoy sano"

"Tu energia dadora de vida, renueva y fortalece todo mi ser"

"La perfecta salud divina inunda todos los oscuros recodos de mi enfermedad, su luz brilla por todas las celulas de mi cuerpo, mis celulas están completamente sanas pues la perfección divina esta en ellas"

Fuente:Extracto del libro de Paramahans Yogananda "Afirmaciones científicas para la curación"

No olvides acudir al médico ante cualquier síntoma independientemente de que hagas estos tratamientos.

Gandalf, buen aporte. La última frase No olvides acudir al médico ante cualquier síntoma independientemente de que hagas estos tratamientos. parece sacada de una caja de medicina o al go por el estilo.

Gracias.

Je je capricornio, bueno mi trabajo es en Sanidad asi que algo queda de todos los dias. Un abrazo

la voy a tratar y te dire mas adelante como me ha ido ; espero que me vaya bien quiero sanar mi corazon y mente para poder dar lo mejor de mi ; ya que me siento como estancada y no logro superarme en nada; es como si tuviera una maldicion en mi pero yo espero que no. Bueno deseenme suerte hehe.

La suerte no existe destiny, hay que buscarla, lo que si te puedo desear es mucha energia positiva. Un abrazo

Fantastico aporte,gandalf.Lo voy a hacer.
Una pregunta: cuando te refieres a que repitamos este proceso "cuando estas en alfa", que quiere decir estar en alfa???
un besuco.

Hola jota pues verás, si se mide en un electroencefalograma las ondas eléctricas producidas por el cerebro y las neuronas en los distintos estados del hombre a lo largo del dia( vigilia, sueño, relajación) se observan patrones diferentes según ese estado. En estado normal de vigilia o despiertos estriamos en estado beta, durante una relajación profunda en estado alfa( es el optimo para la meditación visualización), y durante el sueño o próximo a el en estado delta( este es el optimo para los viajes astrales, un casi sueño consciente... por ejemplo), por tanto el estado alfa es estar sin ruidos en la mente y lo más relajado físicamente posible. Un abrazo