Efecto Pimalion: la profecia autocumplida

Las Profecías Autocumplidas o profecía de cumplimiento inducido, abundan en nuestra vida cotidiana. Aquello que sientes que puede pasar puede terminar pasando. Inconscientemente conformamos la realidad para que esto ocurra.
[pullquote-right]Es el poder, no la verdad o la razón quien hace oír su voz.[/pullquote-right] Nuestra vida, nuestra infancia, está llena de esas etiquetasque nos pusieron y  terminaron autodefiniéndonos.

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En los años sesenta, los psicólogos Rosenthal y Jacobson demostraron quelas actitudes que los maestros expresan hacia sus alumnos y que estos perciben influyen sobre su rendimiento.
El experimento de Rosenthal fue correcto: al darles a los profesores información de que ciertos estudiantes eran más inteligentes que otros, sus profesores se comportaban inconscientemente de manera diferente y positiva con ellos y esto hizo que el éxito de estos estudiantes se viera facilitado.
De tal modo, los profesores dan más enseñanza a los alumnos de los que esperan más (los incitan a responder frecuentemente, les presentan problemas retadores y los ayudan a encontrar la respuesta correcta). Efecto Pigmalión.

EFECTO PIGMALIÓN, LA PROFECÍA AUTOCUMPLIDA

Robert Merton sociólogo estadounidense, en los años 80, designó con el nombre de “Efecto Pigmalión”  este fenómeno sociológico, las personas que tienen expectativas positivas de sus hijos, alumnos o colaboradores (o de otras personas, en general), generan un clima socioemocional más cálido en ese grupo.
Además, entregan más información, dan mejor retroalimentación sobre los resultados alcanzados y ofrecen las mejores oportunidades a este grupo. Si la persona tiene altas expectativas sobre sí misma, su esfuerzo será alto, y obtendrá grandes logros.
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Citación :

Todos somos unos genios. Pero si juzgas a un pez por su habilidad de escalar un árbol, vivirá su vida entera creyendo que es estúpido”. – Albert Einstein.

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Existe un ‘Código’ secreto en nuestras relaciones sociales. Sin desearlo ni saberlo, enviamos señales positivas o negativas a otras personas. Aquí juega un importante papel la comunicación no verbal y la señales que emitimos a los demás sobre lo que pensamos de ellos. Verbalmente podemos decir algo, pero nuestro cuerpo puede estar declarando exactamente lo opuesto.
Cuando alguien nos anima, nos motiva a que hagamos algo, cree en nosotros, obtenemos los mejores resultados,  acabamos creyendo en nosotros mismos y mostramos nuestra mejor versión, esto es  Confianza.
Por ejemplo esto los vemos en el Fútbol,  como grandes entrenadores como Cholo Simeone generan un ambiente de confianza en sus equipos consiguiendo un resultado de excelencia. Si una persona percibe que se le valora poco o que es tratada condesconfianza, esto se reflejará en sus acciones posteriores, mostrará resultados mediocres.
Si, por el contrario, percibe que sobre ella se deposita confianza y se le trata con consideración, su desempeño se elevará.
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Citación :

“Trata a un ser humano como es, y seguirá siendo como es. Trátalo como puede llegar a ser, y se convertirá en lo que puede llegar a ser.” Blaise Pascal.

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Es posible que en vuestra vida laboral hayáis tenido algún superior con bajas expectativas sobre vuestro desempeño, y seguramente habréis tenido más dificultades para mejorar y para mantener vuestra propia imagen y autoestima. (“Mira qué puedes hacer” o, en tono irónico, “Por lo menos haz algo, ¿quieres?”).
Como consecuencia de ello, el miedo al fracaso aumenta y a su vez eso provoca que se eviten las situaciones de riesgo, lo que hacen que  merme la iniciativa y la innovación obteniendo un progresivo empobrecimiento en vuestra realización personal y profesional. La invitación al abandono, a la resignación de no conseguir nuevas metas, de plantarse en medio del camino, nos influirá negativamente también.
La confianza en uno mismo, aunque sea contagiada por un tercero, nos puede dar la suficiente fuerza para alcanzar lo que esperamos, para llegar a ser lo que creen y creamos que podemos ser (Un supervisor mirando a los ojos a su empleado, diría “Necesito te encargues de esta tarea, confío en que obtendrás los resultados que esperamos”). Está demostrado que laconfianza que los demás tengan sobre nosotros puede darnos la fuerza para poder alcanzar los objetivos más difíciles.
Es importante conocer que el desempeño de las personas en la mayoría de los casos, no solo depende de las expectativas que otros tengan sobre ella, ya que las expectativas que una persona tiene sobre sí misma, determinan los logros que éstaalcanzará. Si la persona tiene altas expectativas sobre sí misma, su esfuerzo será alto, y obtendrá grandes logros.
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En definitiva, todos los días respondemos a lo que las personas que nos rodean esperan de nosotros, para lo bueno y para lo malo el Efecto Pigmalión se cumple.
Para que una expectativa favorable se cumpla, debe ser realista y posible. Nadie se motiva para lograr un objetivo que ya a priori considera inalcanzable.  Para ello es necesario tener consciencia propia de lo que uno quiere.
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Citación :

“Lo que creemos es lo que creamos” Alex Rovira

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Como Coach, te invito a que decidas quién quieres ser a partir de ahora y no quién fuiste. Si tienes algo rondando en la cabeza y aún no te has atrevido a pasar a la acción por miedo a no conseguirlo, inténtalo just do it!, no te preocupes de los resultados, el intentarlo ya es un logro, pasar a la acción es lo más difícil. Si lo intentas supondrá para ti una gran satisfacción personal, felicítate a ti mismo!.
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• Libro: “La Buena Vida” de Alex Rovira
  
• Película: “En busca de la felicidad“
  
• Relato: La profecía autocumplida – Gabriel García Márquez
  

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La fisiología influye en la psicología, encuentra la confianza en ti, busca en tu entorno, en la televisión,  la  en historia….un modelo de persona que para ti emane confianza y seguridad en sí mismo/a, imítalo, adopta sus posturas…..camina erguido, eleva ligeramente el mentón, créetelo….ya estamos dando el primer paso, nos sentimos más confiados y ahora……
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Qué cierto es cómo las expectativas de otros nos condicionan cuando las hacemos propias. Incluso cuando son buenas, el miedo a decepcionar también tiene un gran peso... a trabajar la autoconfianza