El valor del silencio

No es fácil responder a esta pregunta, pues vivimos rodeados de ruido. Siempre, en cualquier lugar por muy aislado que esté, hay ruido.

De hecho, al responder a la pregunta, seguramente has pensado en un momento concreto de tu vida, en un determinado lugar en el que estuviste, en el que apenas había ruido: el campo, una montaña, la playa, el interior de una iglesia…Pero si lo piensas, en todos ellos había algún ruido, aunque fuera un ruido provocado por la Naturaleza como el viento o las olas del mar.

El silencio es el mejor sitio para ser tú mismo. Allí, aislado de cualquier sonido, es cuando te despojas de la coraza que te protege de los demás o de ti mismo, de tu propia apariencia, de la imagen que siempre quieres transmitir. Cuando estás con alguien siempre tratas de mostrar tu mejor cara, de responder a las mejores expectativas de tu interlocutor. Y entre palabra y palabra, corres el riesgo de dejar de ser tú mismo.

Escuchar el silencio es la mejor manera de encontrarte contigo mismo, con tus virtudes y defectos. Disfrutar el silencio es el paso previo para reconocerte y empezar a hablarte sinceramente.

Aprender a disfrutar del silencio no es tarea fácil. Puede que tu mente no esté preparada para ello y surja algún temor, como el miedo a sentirte solo. Es lógico. Tu mente se ha acostumbrado a evitar el silencio, tapándolo con ruido constante, de cualquier tipo.

Por eso el desafío de buscar el silencio no es fácil; pero si se descubre y se sabe disfrutar, la recompensa es inmensa.