Un camino sencillo y seguro para la transformación personal es la atención en cada instante, sobre sí mismo.
Cada hora y cada minuto debemos centrarnos en nuestra propia atención. Hazlo ahora, en este mismo instante en que lees estas líneas.
Si no estás atento a ti mismo, serás atrapado por la inconsciencia ciega y destructora.
No sólo es tu paz y libertad lo que vas a conseguir. También la eficacia de tus actividades externas y tu trabajo cotidiano se beneficiarán notablemente.
Ningún momento de tu existencia es comparable con este instante presente porque éste es el único que tienes. Está todo tú atento a él. Y está atento, sobre todo, a quien atiende que eres tú.
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por gerundio Hoy a las 10:14
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