Ahora te invito a conocer este chakra del cuerpo, llamado “Corazón” tan importante porque representa la lección espiritual, que nos enseña a manifestar el amor y la compasión y a reconocer que la energía mas potente que tenemos es el AMOR.
Este chakra del cuerpo representa también la estación central del sistema energético humano , porque como te habrás dado cuenta mientras que el tercer chakra se centra en los sentimientos hacia nosotros mismos, el cuarto chakra del corazón lo hace en los sentimientos hacia nuestro mundo interior, nuestra reacción emocional a nuestros pensamientos, ideas, actitudes e inspiraciones. Este grado de compromiso es el factor esencial para entablar relaciones sanas con los demás.
Según Dossey Larry: En su libro Healing Words, la lección espiritual del amor representa más que ningún otro nuestra capacidad para “abandonarnos en las manos de Dios”. Con esta energía aceptamos nuestros problemas emocionales como una prolongación del plan divino, cuya intención es nuestra evolución consciente. Liberando el dolor emocional, liberándonos de la necesidad de saber por qué las cosas han ocurrido como han ocurrido, llegamos a un estado de serenidad, para lograr esa paz interior; sin embargo, tenemos que adherirnos a la energía curativa del perdón y liberarnos de la necesidad inferior de justicia humana autodeterminada.
No nacemos expertos en el amor, según Zukav Gary en su libro “El lugar del alma”, sino que pasamos la vida aprendiendo. Su energía es poder puro. Nos sentimos atraídos e intimidados por el amor en igual medida. El amor nos motiva, nos domina, nos inspira, nos sana y nos destruye. El amor es el combustible de nuestro cuerpo físico y espiritual. Cada uno de los desafíos de la vida es una enseñanza sobre algún aspecto del amor. La forma en que respondemos a estos desafíos determinara la evolución en nuestras vidas ya sea de una manera positiva o negativa, solo nosotras podemos darnos esa paz espiritual y el amor verdadero está dentro de nosotras mismas.
Bien, que tal si ahora aprendes a analizar tu chakra del corazón, aprendes a mirar dentro de ti, el como estas amándote a ti misma y como estás amando a los demás. Comenzaré preguntandote: ¿Qué es para ti ser una buena persona, tener un gran corazón o ser un alma bella?
¿Alguien te ha dicho que deberías ser de una u otra forma? ¿ Cómo reaccionas ante esas afirmaciones?
¿Eres de los que se entregan al máximo a todas las personas que le rodean, y si es así, te permites que hagan lo mismo contigo?
¿Tienes la idea de que para ser bueno tienes que dar todo lo que tienes?
Muchas personas confunden la bondad con la ingenuidad, piensan que ser una buena persona es acudir en ayuda de alguien aunque le este pisoteando, escuchar a todo el que lo necesite aunque ahora no te apetezca. Pues esta es una clara disfunción de este chakra. Siempre hay que buscar el equilibrio, esa es la realidad de la bondad y de ser una buena persona. Compartir es importante, siempre que no te quedes sin nada, atender a una persona es importante siempre que puedas hacerlo sin dejar de hacer algo necesario para ti.
Es por eso que es bueno que analices que por mucho que quieras ayudar a todo el mundo no debes hacerlo a aquellas personas que al final te puedan resultar dañinas, o aquellas personas que no quieran ser ayudadas.
Lo más importante es que seas capaz de amar a todos, pero por encima de ellos está el amor a ti misma (o) como una manifestación más de Dios, ya que la divinidad en la cual tú creas quiere ante todo que tu seas feliz, después si puedes hacer feliz a otros será fenomenal, pero primero tienes que quererte tu misma (o).
Bien ahora después de haber realizado todo el analisis ya mencionado ahora vas ha realizar un ejercicio al que llamo “APERTURA DEL CORAZON”:
Elige un lugar ventilado y colocate ropa comoda, vas a realizar tres respiraciones profundas y cuando te sientas relajada (o) con los brazos a la espalda, une las manos y gira los brazos tratando de juntar los codos.
Al tiempo que echas los hombros hacia atrás y sacas pecho. Respira hondo. Echa la cabeza atrás y date impulso con los brazos para realizar rotaciones con el torso, que relajaran todos los músculos agarrotados siempre sin olvidar la respiración profunda.
¿Que tal? Espero que hayas realizado el analisis y tambien el ejercicio, lo importante es que lo hagas y reflexiones acerca de tu vida.
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