¿Cómo me doy cuenta si tuve un orgasmo?

Por: Dr. Ezequiel López Peralta

Identificar un orgasmo es tarea sencilla para los hombres, ya que en la gran mayoría las sensaciones corporales están asociadas con la eyaculación o expulsión del semen. Sin embargo en las mujeres no siempre se percibe al clímax con tanta claridad. Veamos por ejemplo esta consulta de una visitante de nuestro blog:

¿Cómo es normalmente un orgasmo? ¿Qué se debe de sentir? No sé si los he tenido pero he sentido como algo que me aprieta pero se siente bien.

Teóricamente hablando, el orgasmo es la descarga de la excitación sexual, y se caracteriza por sensaciones muy placenteras, seguidas de un estado de relajación. Tanto el orgasmo propiamente como el “relax” posterior pueden ser muy notables en algunos casos, y menos evidentes en otros. Muchas veces veo, especialmente en los medios de comunicación, algo así como una exaltación del orgasmo en la medida en que se lo describe como un momento explosivo y espectacular, lo que en la práctica no siempre ocurre. Esa distorsión social confunde a muchas mujeres que, teniendo realmente orgasmos, creen que en realidad carecen de esa capacidad al subestimar sus propias manifestaciones físicas y psíquicas.

Pero sigamos hablando de los signos de un orgasmo femenino. Uno de los más claros son las contracciones involuntarias y rítmicas de los músculos que rodean a la entrada de la vagina. Esos espasmos, que suelen ser entre 5 y 15 con intervalos muy breves, a veces son percibidos por la pareja al presionar sobre el pene. También hay un notable aumento de la frecuencia cardíaca y palpitaciones, y una reacción de transpiración especialmente en la frente.

Otro dato que proporciona uno de los investigadores más importantes en sexualidad femenina, Davis Buss: apenas la mujer tiene su orgasmo el pezón se arruga, ya que su congestión y erección producida por los estímulos sexuales cede rápidamente tras las contracciones orgásmicas.

Espero que estos datos te permitan conocerte mejor, entender tu cuerpo y facilitar tu camino al orgasmo, sin dudas una de las sensaciones más especiales de la vida erótica.